現代人的通病 痛起來可能要命

根據健保局最新公布的資料顯示，台灣一年胃藥的消耗量，超過20億顆，也就是平均每個人一年要吃掉100顆的胃藥。這麼大的消耗量，有一大半是因為台灣人對胃藥有「有病治病、無病強身」的錯誤觀念，殊不知，亂吃胃藥，不但不能顧胃腸，甚至還會有不當的副作用呢！ 小陳在證券公司上班，每天股市開盤時間忙碌已是常態，下班後還常因業務所需，要陪客戶吃飯、應酬，長期高壓加上飲食不正常，讓他的腸胃變得脆弱不堪，有天，他胃不舒服，結果周圍的同事，幾乎每個人都拿出胃藥來給他，讓他驚覺，原來，大家都跟他有一樣的「毛病」。 小陳的故事是不是讓你覺得很熟悉；現代人生活緊張，工作壓力大，加上飲食不正常，腸胃不適成了多數人的通病，根據腸胃科醫師的觀察，大約平均每3人中，就有1人有腸胃不適症狀。 高壓、暴飲暴食 最傷腸胃 雖然腸胃不適是很多人的「通病」，但多數人都將它視為「小毛病」，其中更有三分之二的人，自行去藥房購買腸胃藥「解決」，真正很嚴重才會想去看醫生。事實上，誠如美國胃腸學會所提出的建言：「好腸胃比好的大腦重要」，保養腸

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