大師開講 / 作者 傅佩榮 / 直銷世紀第175期
兩種方法可以化解壓力。一是看清楚壓力的來源,將它連根拔除。世間很少有人可以做到這一點,就算是出家修行者,也未必能夠六根清靜,何況我們芸芸眾生呢? 第二種方法是適時調節壓力,譬如每隔一段時間就整理自己的情緒。生活需要不同的內涵,否則...
化解壓力
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